Ароматерапия и трихология. Ежедневный уход за волосами и кожей головы

Ежедневный уход за волосами и кожей головы

Ежедневный уход за волосамиВы можете сделать ежедневную процедуру ухода за волосами намного приятнее, обогатив свои средства для ухода эфирными маслами, вдохнув в них целебную силу Природы.

 

При уходе за волосами и кожей головы эффективны следующие методики:

 

Обогащение шампуней, бальзамов, яичного желтка и других средств для ухода за волосами.

Простая методика. Берется одна порция, например, шампуня и добавляется 2-3 капли эфирного масла. Тщательно размешивается. Смесь готова! Можно приготовить смесь большего объема. В этом случае необходимое количество эфирных масел размешивается сначала в небольшом количестве шампуня, затем шампунь добавляется небольшими порциями. Перемешанная смесь наносится на волосы, после чего проводится 2-3 минутный массаж головы; затем тщательно промывается водой.

Доза дана на среднюю длину волос. При долгом хранении такой шампунь может потерять свои качества, поэтому смесь готовят из расчета на 2 недели.

 

Втирание эфирных масел в кожу головы.

Эфирные масла, в большинстве случаев, не рекомендуется наносить на кожу в неразбавленном виде. Поэтому, прежде чем втирать эфирные масла в кожу головы, их необходимо растворить в эмульгаторе. В данном случае идеально подойдут растительные масла, которые помогут эфирным маслам быстрее проникнуть в кожу. Растительные масла уже сами по себе обладают лечебным эффектом, поэтому, если вы подберете масло, соответствующее по своему лечебному действию той проблемы, которую собираетесь решить, то ваши усилия удвоятся.

Дозировка эфирных масел такая же. Хранить такую смесь рекомендуют в холодильнике. Можно эту смесь перелить в бутылочку, имеющую наконечник с длинным носом, чтобы эликсир попадал именно на кожу головы, а не на волосы.

После того, как вы втерли масло в кожу, оберните голову целлофаном, укутайте теплым полотенцем и оставьте на один-два часа. Затем, если есть необходимость, смойте масло шампунем.

 

Эфирные масла для ухода за волосамиМассаж головы. Методика аналогичная предыдущей.

 

Маски на основе растительных масел.

К 10г предложенного транспортного масла, предварительно отлитого в небольшую, герметически закрывающуюся емкость, добавьте нужные эфирные масла, строго соблюдая дозировки, и тщательно перемешайте. Обогащенное масло сразу готово к употреблению. Применять 2-3 раза в неделю.

 

Ополаскивание волос после мытья водой с добавлением эфирного масла.

В 500 мл воды (лучше кипяченой) комнатной или чуть теплее температуры добавляется указанное количество масел. Полоскание производится, избегая попадания в глаза. Так как эфирные масла не растворяются в вводе, для их равномерного распределения по волосам, их предварительно растворяют в эмульгаторе. В данном случае эмульгатором может послужить молоко или мед.

 

Расчесывание.

На зубцы расчески наносится немного эфирного масла, после чего производится расчесывание. Повторять манипуляцию 5-7 раз в течение дня.

 

Для ухода за волосами можно приготовить настои из трав с добавлением эфирных масел, специальные шампуни.

В конце раздела приведены таблицы подбора эфирных, растительных масел и трав и некоторые рецепты.

 

Выбор методики зависит от проблемы, которую вы хотите решить. Например, для постоянного ухода за нормальными волосами идеально подойдет добавление эфирных масел в шампунь. При проблемных волосах – втирание масел в кожу головы. Расчесывание – для придания волосам блеска, и т.п.

 

Усиление цвета волос.

Усиление цвета волосВ течение сотен лет для тонизирования волос, особенно темных, использовался розмарин. Несколько капель этого эфирного масла можно добавить в воду для полоскания волос после мытья. Можно также приготовить лосьон для кожи головы, растворив 5 мл масла розмарина в 100 мл крепкой водки.

 

С давних времен для полоскания светлых волос использовалась ромашка, которая добавляла им золотистый оттенок. Однако следует учесть, что ромашка сушит, и если у вас сухие волосы, но вы хотите пользоваться ромашкой, то вначале нужно провести специальную процедуру. Вотрите в кожу масло жожоба, оберните голову целлофаном, укутайте теплым полотенцем и оставьте на один-два часа. Затем шампунем смойте масло. Если у вас жирные светлые волосы, можно добавить в воду для споласкивания волос после мытья крепкий настой ромашки. Кроме ромашки можно использовать эфирные масла лимона и герани.

 

Эфирное масло лимона используется при ломкости волос.

 

Для восстановления эластичности, блеска, тонуса волос после химической завивки, окраски волос, длительного пребывания на солнце, неподходящих средств ухода применяют эфирные масла: ветивер, жасмин, иланг-иланг, ладан, мирра, пачули, ромашка, сандал (3 капли на 1 ст. л. основы).

Методика применения:

  • обогащение средств ухода за волосами (шампуней, бальзамов);
  • маски на основе миндального масла, яичного желтка, заваренного ржаного хлеба;
  • споласкивание волос после мытья водой с добавлением ароматического масла.

Уход за волосами при ежедневном мытье. Ежедневное мытье волос мягкими шампунями обеспечивает оперативное удаление экзогенных токсинов – разрушителей корневого аппарата волос.

 

Сухие волосы (или нормальные со склонностью к сухости): апельсин, ветивер, герань, иланг-иланг, лаванда ладан, мандарин, мирра, нероли, пальмароза, роза, ромашка, сандал (2-3 капли на 1 столовую ложку основы).

Жирные волосы (или нормальные со склонностью к жирности): апельсин, бергамот, вербена, грейпфрут, ель, имбирь, лиметт, лимон, мандарин, мирт, розмарин, цитронелла, шалфей (2-3 капли на 1 столовую ложку основы).

Методика применения:

  • обогащение средств ухода за волосами (шампуней, бальзамов);
  • споласкивание волос после мытья водой с добавлением ароматического масла.

Правила ухода за волосамиПри уходе за волосами запомните следующие правила:

1. Частое мытье головы с использованием мягкого, хорошо подобранного шампуня не приносит никакого вреда. Во избежание повреждений кожи головы втирайте шампунь легкими движениями подушечками пальцев. Частое мытье придает волосам пышность, упругость и блеск, создает видимость густоты.

 

2. Вымыв голову, промокните волосы полотенцем, прежде чем протирать их досуха. Мокрые волосы в большей степени подвержены ломке и повреждениям. Если у вас длинные волосы, то лучше начинать их расчесывать с концов, постепенно приближаясь к коже головы, дабы избежать повреждений. Использование фена целесообразно для придания волосам эффекта пышности и густоты, но пользоваться им нужно не часто и осторожно - в режиме слабой сушки.

 

3. При расчесывании пользуйтесь гребнями с редкими зубцами и щетками с мягкой щетиной. Избегайте слишком частого расчесывания, оно может привести к повреждению волос.

 

4. Здоровое тело - здоровые волосы. Правильное питание и занятия спортом помогут вам сохранить силу и цвет волос.

 

Для ухода за волосами можно приготовить настои из трав с добавлением эфирных масел, специальные шампуни. Ниже приведены таблицы подбора эфирных, растительных масел и трав и некоторые рецепты.

  

Применение трав, растительных и эфирных масел для различных

типов волос, при проблемных состояниях волос и кожи головы.

Состояние волос и кожи головы

Подходящие травы

Подходящие эфирные масла

Подходящие масла-носители

Нормальные волосы и кожа головы

Календула,

крапива,

розмарин,

ромашка,

хвощ,

шалфей

Апельсин,

бергамот,

герань,

иланг-иланг

кедр,

кипарис,

лаванда,

лимон,

можжевельник,

морковное семя,

нероли,

пачули,

роза,

розмарин,

ромашка,

сандаловое дерево, тимьян,

чайное дерево,

шалфей мускатный.

Касторовое,

кокосовое,

миндальное,

оливковое,

подсолнечное.

Сухие волосы и кожа головы

Алоэ,

алтей лекарственный,

крапива,

кресс водяной,

лаванда,

лавровый лист, календула,

мать-и-мачеха,

ромашка,

хвощ.

Апельсин,

герань,

жасмин,

иланг-иланг,

кедр,

лаванда,

ладан,

мандарин,

мирра,

морковное семя,

нероли,

пальмароза,

роза,

розмарин,

ромашка,

сандаловое дерево,

шалфей мускатный.

Жожоба,

касторовое,

кокосовое,

кунжутное

миндальное,

оливковое,

подсолнечное,

репейное.

Жирные волосы и кожа головы

Лавровый лист, календула,

лопух,

ромашка,

хвощ,

крапива,

лимонная трава,

мята,

тимьян

Базилик,

бергамот,

вербена,

гвоздика,

герань, можжевельник, лаванда,

иланг-иланг,

имбирь,

календула,

каяпут,

кедр,

кипарис,

лиметт,

лимон,

лимонная трава, апельсин,

лопух,

мелисса,

мята перечная,

найоли,

роза,

розмарин,

ромашка,

сосна,

тимьян,

чайное дерево,

шалфей,

эвкалипт.

Сафлоровое, кунжутное, миндальное

Чувствительная кожа головы (дерматиты, перхоть, воспаление)

Алоэ,

крапива ореган,

календула,

лавровый лист,

лопухалтей лекарственный,

ромашка,

хвощ,

Апельсин,

жасмин,

кедр,

кипарис,

лимон,

майоран,

можжевельник, лаванда,

мята перечная, розмарин,

нероли,

роза,

ромашка,

тимьян

чайное дерево,

шалфей мускатный,

шалфей,

эвкалипт.

Миндальное, кокосовое, касторовое, оливковое,

подсолнечное.

Поредение, выпадение волос.

Алоэ,

базилик, бхрингарандж,

лопух,

крапива,

петрушка,

розмарин,

шалфей

Апельсин,

базилик,

бей,

вербена,

герань,

грейпфрут

иланг-иланг,

имбирь,

кедровое дерево,

кипарис,

лаванда,

ладан,

лиметт,

мята перечная,

нероли,

петитгрейн,

роза,

розмарин,

ромашка,

сандаловое дерево,

сосна,

тимьян

чабрец,

шалфей мускатный,

шалфей,

эвкалипт.

 

Светлые волосы (для усиления цвета)

Календула,

ромашка,

лимон

ромашка,

лимон

 

Темные волосы (для усиления цвета)

Розмарин,

шалфей,

черный чай

розмарин,

герань,

розовое дерево,

 

Рыжие волосы (для усиления цвета)

Хна,

шафран (медные оттенки),

сандаловое дерево (красновато-коричневые оттенки)

 

 

Повышение эластичности

 

Герань,

иланг-иланг,

ромашка,

сандал.

 

Устранение пересушенности

 

Жасмин,

иланг-иланг,

мандарин,

мирра.

 

Снижение секреции сальных желез

 

Бергамот,

грейпфрут,

лиметт,

лимон.

 

Стимуляция тонуса и упругости

 

Апельсин,

вербена,

мята,

нероли,

роза.

 

Устранение перхоти при жирных волосах

Настой коры дуба и зверобоя

Бергамот,

герань,

кедровое дерево,

лаванда,

лимон,

можжевеловое,

розмарин,

тимьян,

чабрец,

чайное дерево

эвкалипт.

 

Устранение перхоти при сухих волосах

Ромашка,

сушеница

Бергамот,

герань,

кедровое дерево,

кипарис,

лаванда,

лимон,

можжевеловое,

пачули,

розмарин,

ромашка,

сандаловое дерево,

чайное дерево.

 

Против седины

 

Лимон,

пачули,

петитгрейн

сандал,

 

 

Шампуни с травами, эфирными маслами

и маслами-носителями

Состояние волос и кожи головы

Травы для приготовления состава

Эфирные масла

Масла-носители

Нормальные волосы

Хвощ,

крапива,

розмарин

Бергамот,

апельсин,

роза

Миндальное масло + не более 1 ст. ложки алоэ вера

Сухие волосы

Хвощ,

лаванда,

кресс водяной

Морковное семя, шалфей мускатный,

герань,

жасмин

Масло жожоба + не более 1 ст. ложки алоэ вера и лецитина (предварительно слегка подогретого в виде шампуня)

Жирные волосы

Лопух,

тимьян,

лимонная трава

Базилик,

розмарин,

мята перечная

Миндальное масло

Чувствительная кожа головы (перхоть, дерматит, воспаление)

Лопух,

ромашка,

хвощ

Кедр,

розмарин,

шалфей,

чайное дерево

Масло жожоба или касторовое масло

Поредение волос

Базилик, розмарин,

шалфей

Кедр,

шалфей мускатный,

иланг-иланг

Масло жожоба

 

Приготовление: берется 1-2 ст. ложки сухого растительного сырья, 235 мл чистой воды, 60 жидкого оливкового или глицеринового мыла, 1 ч.л. масла-носителя (в случае повышенной жирности количество масла можно уменьшить или не использовать вовсе; в случае сухих волос - увеличить), 15-60 капель эфирного масла. Готовится отвар или настой из трав (отвар делается из корней, стеблей, семян и т.д., а настой из листьев и цветов). Затем отвар или настой смешивается с остальными ингредиентами, несколько раз встряхивается. Этот шампунь может храниться в холодильнике в течение недели. Если в момент приготовления к составу добавить 1 ч.л. водки, то срок хранения увеличивается до 3-4 недель. Шампунь очень хорошо подходит для ежедневного применения. К этому составу можно при необходимости добавлять: яблочный сок, мёд, яйца, желатин, глицерин, лецитин. Количество добавок не должно превышать 1 ст. ложки.