Настроение
Эфирные масла могут оказывать сильное влияние на настроение. Такие масла, как бергамот, грейпфрут, апельсин и другие масла цитрусовых, способны устранять депрессивные состояния и поднимать настроение. Другие эфирные масла могут успокоить, мобилизовать, привести в состояние душевного равновесия в зависимости от потребностей пациента в данный момент.
Способы применения: в ваннах, в массаже, в духах и т. д., но самый простой и эффективный способ — это распылить масло в воздухе с помощью пульверизатора или аромалампы. В дороге вам может помочь аромамедальон.