Морщины
В наиболее уязвимых местах на лице могут появляться морщинки. Чаще появляются морщинки вокруг глаз. Что происходит, когда кожа взрослеет? В чем же причина появления морщинок и старения кожи? Чтобы квалифицированно описать этот процесс давайте на минутку вернемся к строению кожи:
Эпидермис. Он тесно соединен с дермой и является наиболее активным из трех слоев, поскольку состоит из клеток с различными функциями и задачами. В самой нижней его части располагается зародышевый слой, где возникают молодые клетки. В течение 28 дней они продвигаются к поверхности кожи, и, в конце концов, образуют видимый поверхностный слой кожи. Ороговевшие клетки отпадают в процессе ежедневных трений при мытье, вытирании и постоянно заменяются снизу другими. Этот процесс называется регенерацией. За 27 - 28 дней весь эпидермис обновляется.
Дерма. Его толщина всего 2 мм, а состав - волокна соединительной ткани. Именно этот слой кожи отвечает за ее упругость и эластичность, определяет ее внешний вид. Существенное участие в этом принимают коллагеновые волокна, которые в молодой коже способны накапливать влагу. C годами же и под влиянием вредных воздействий окружающей среды (прежде всего, от избытка ультрафиолетового излучения) кологеновые волокна становятся более хрупкими. Насыщенная влагой прослойка соединительных тканей "высыхает", на коже появляются морщины. Именно дерма - "родина" возникновения глубоких морщин.
Гиподермис. В нем расположены нервные окончания кожи. Этот слой недоступен для воздействия косметических средств.
На протяжении всей нашей жизни в организме происходят определенные химические изменения, которые влияют на функции и внешний вид кожи. Первые морщинки всегда имеют мимическое происхождении и возникают оттого, что некоторые мускулы на лице постоянно растягивают эластичные волокна соединительных тканей.
Среди причин появления глубоких морщин можно назвать следующие:
Первая - это естественный биологический процесс, который начинается примерно в 25-летнем возрасте. Кожа постепенно теряет часть своей природной энергии, замедляется процесс выработки коллагена и эластина. И тогда с годами уменьшается количество коллагеновых волокон в соединительной ткани, отвечающих за упругость кожи. Оставшиеся же коллагеновые волокна не способны сохранить столько же влаги, сколько раньше. Именно поэтому кожа становится суше и выглядит старше.
Вторая причина старения состоит в уменьшении количества связующих элементов (papillae) между нижним и верхним слоями эпидермиса, в результате чего уменьшается поступление кислорода и питательных веществ в клетки кожи.
Связующие элементы (papillae) Papillae представляют собой конусообразную кожную структуру, располагающуюся между эпидермисом и дермой. Они содержат эластичные волокна коллагена и эластина, отвечающие за упругость и эластичность кожи. Также papillaes содержат множество капиляров, обеспечивающих поступление в клетки кожи питательных веществ, отвечающих за обновление клеток кожи. Однако в среднем, после 25 лет количество и размер связующих элементов (papillae) уменьшается, в результате чего кожа становится менее упругой и эластичной, появляются морщины и другие признаки старения кожи. Уменьшение количества связующих элементов В среднем мы теряем за год от 1-2% pappilae, причем в раннем возрасте идет более активная потеря papillae, чем в более зрелом.
Третья причина старения - это убывающая способность кожи к регенерации. Молодых клеток образуется все меньше, а естественный защитный барьер кожи становится тоньше и уже не так надежно сдерживает негативное влияние окружающей среды и солнечного излучения. В результате кожа становится более уязвимой.
Эфирные масла блокируют окислительные процессы, активизируют процессы дыхания и питания клеток кожи (одним из основных компонентов эфирных масел является кислород), укрепляют клеточные мембраны, поддерживают постоянное давление в клетках кожи.
Эфирные масла, которые можно использовать при мелких морщинках вокруг глаз: роза, ладан, мята, сосна, мирра, фенхель, мускатный орех, нероли, сандал.
Эфирные масла, которые можно использовать при грубых морщинках: фенхель, мята, сосна, мирра, ладан.
Эфирные масла, которые можно использовать при растянутой, дряблой коже: сандал, роза, мята, ладан, мирра, сосна, мускатный орех.
Наиболее эффективные эфирные масла ладана и нероли. Древние египтяне применяли ладан в косметических целях, а также для бальзамирования и религиозных церемоний, и, кажется, он действительно обладает свойством сохранять кожу от появления морщин. В некоторых случаях он может даже разглаживать морщины и, безусловно, помогает предотвращать их дальнейшее появление. Масло нероли ценно тем, что оно стимулирует организм к выработке новых здоровых клеток, и это поможет коже выглядеть гладко, задерживая процесс старения нижележащих соединительных тканей.
Масло, используемое в качестве основы для массажной смеси, также имеет значение. Наиболее полезны в этом случае масло авокадо или жожоба. В смесь хорошо добавить 25% масла зародышей пшеницы.
Способы применения: массаж, компрессы, маски, ванны, ополаскивание лица.
Регулярный массаж с эфирными маслами может до некоторой степени сгладить морщины, хотя лучше всего начинать делать такие процедуры тогда, когда морщины еще не появились. Массаж стимулирует местное кровообращение, и это обеспечивает доставку кислорода к капиллярам, расположенным во внутренних слоях кожи. Новым клеткам, постоянно образующимся во внутренних слоях кожи, кислород требуется для здоровья и роста.
Массаж лица должен быть исключительно нежным, так как растягивание кожи только усугубит проблему морщин, однако в этом случае очень полезно делать энергичный массаж кожи головы, который стимулирует кровообращение также и на лице.
Эта простая процедура не займет много времени, и ее можно проводить каждый день. Потирайте кожу головы кончиками пальцев, как будто намыливаете шампунем. В этом случае массаж и поступление достаточного количества кислорода будут способствовать укреплению мышц, расположенных под кожей, и это также будет придавать ей моложавый вид.
Массажное масло: к 50 мл растительного масла добавить 15 капель лимонного и 10 капель розового эфирных масел. Для приготовления массажного лосьона эти масла смешать с 50 мл 80° спирта.
Смеси эфирных масел для косметики:
- лимон 2 капли, мелисса 2 капли, лаванда 1 капля, ромашка 1 капля, жасмин 1 капля;
- герань 3 капли, лаванда 2 капли, ромашка римская 2 капли, лимон 1 капля.
Для ванн рекомендуется смесь эфирных масел (в каплях): лимона — 5, нероли — 3, розы — 2; или сосны — 4, фенхеля — 2, мяты — 2, лимона — 2.
Для предупреждения старения кожи хорошо применение следующих косметических средств:
1. Ночной крем: к 30 мл миндального масла добавить эфирные масла (в каплях): пачули — 3, розы — 3, иланг-иланга — 2, нероли — 2. На 14 дней поставить крем в холодильник, после чего можно использовать. Перед нанесением крема кожу лица необходимо очистить розовой или розмариновой туалетной водой.
2. Яблочная маска: яблоки натереть на терке, кашицу смешать со сливками и желтком, добавить лепестки розы эфиромасличной в соотношении 1:1:0,5. Полученную массу взбивать миксером до получения пасты. На 30 г массы можно добавить 10 капель розового масла. Массу нанести на чисто вымытое лицо (лучше протереть розовой водой) и через 15 — 20 минут смыть теплой водой.
3. Лосьон: к 50 г свежих лепестков розы добавить 200 г розовой воды, смесь с помощью миксера взбить до кашицеобразного состояния, добавить 25 мл экстракта элеутерококка, 2 капли розового масла, 3 капли нероли, 3 капли пачули и снова взбить. Эту массу залить в полиэтиленовый пакет и поместить в морозильную камеру холодильника. Ежедневно утром и вечером следует протирать кожу лица, шеи, рук замороженным лосьоном. По окончании процедуры лосьон снова поместить в морозильную камеру.
4. Смесь для ванны: взять желток яйца, 0,5 стакана нейтрального шампуня, 1 чайную ложку желатина, 2 — 3 капли розового и 2 — 3 капли неролиевого масел. Все взбить миксером и поставить смесь под струю горячей воды. При этом образуется обильная пена, после купания кожа становится гладкой, блестящей, нежной.
5. Самым простым средством для ухода за увядающей кожей остается розовая натуральная вода. Если вы не можете приготовить сложные препараты, то именно розовая вода окажется для вас тем средством, которое не требует больших финансовых затрат при сохранении достаточно высокого эффекта.
Для кожи полезно все, что полезно для организма в целом, в частности физические упражнения, которые, как и массаж, улучшают кровообращение и поднимают тонус мышц. Для состояния кожи также очень важно питаться продуктами, содержащими достаточное количество витаминов В, С и Е. Можно принимать витаминные добавки. Курение, алкоголь и чрезмерное потребление чая и кофе ухудшают состояние кожи и ускоряют образование морщин.