Желудочно-кишечные расстройства
Эфирные масла: бергамота, ромашки, фенхеля, лаванды, лимона, мяты, розмарина, мандарина, розы, базилика.
При болях в желудке помогают холодные компрессы и растирания с эфирными маслами аниса, фенхеля, герани, мяты, сандала, лаванды, а также отвар полыни, фенхеля, ромашки или мяты. В отвар необходимо добавить 1 — 2 капли мятного масла.
Отвары трав с добавлением эфирного масла активизируют лимфатическую систему и успокаивают спазм в желудке и кишечнике. При желудочных спазмах рекомендуются также базилик, шалфей.
Для лечения запоров рекомендуют эфирные масла кардамона, корицы, укропа, можжевельника, лимона, пачули, розы, розмарина, шалфея и тимьяна. Полезны ежедневные ванны с любым из вышеуказанных масел (до 8 капель).
Ароматический массаж живота — достаточно эффективное средство при запоре. Делать его необходимо 2 раза в день при хроническом запоре, а после нормализации работы кишечника — 1 раз в неделю. Начинать с правой стороны нижней части живота, обрабатывая восходящую ободочную кишку, нежно массируя ее тремя средними пальцами маленькими круговыми движениями. Продвигаться поперек живота для стимулирования поперечной кишки и, завершая массаж кишечника, выполнить массажные движения вниз вдоль нисходящей ободочной кишки. Для массажа использовать ароматическое масло: к 10 мл растительного масла добавить эфирные масла (в каплях): кардамона — 1, укропа — 1, можжевельника — 1; или пачули — 1, розмарина — 1, укропа — 1.
Для снятия эмоционального и психического напряжения при запорах используйте ароматическое масло, состоящее из 10 мл растительного масла и эфирных масел (в каплях): бергамота — 1, ладанника — 1, розы — 1, можжевельника — 1, лимона — 1.
При гиперацидном гастрите эффективны эфирные масла базилика, бергамота, тимьяна, кардамона, кориандра, укропа, можжевельника, лаванды, лимона, мяты, розмарина, шалфея. Теплый компресс с одним из перечисленных масел или их смесью, положенный на живот, принесет приятное ощущение. Дозировка (в каплях): кардамона — 2, лимона — 2, мяты — 2. В полстакана теплой воды добавить 1 чайную ложку меда и 2 капли масла тысячелистника. Пить после еды 3 раза в день в течение недели, а затем 1 раз в день в течение 2 недель. Ежедневно делать массаж живота с ароматическим маслом: на 10 мл растительного масла эфирные масла (в каплях): бергамота — 2, розы — 1, укропа — 1.
При вздутии живота — анис, фенхель. Боли при газах можно облегчить с помощью горячих компрессов с эфирными маслами бергамота, фенхеля, ромашки. Внутрь одно из масел по 3 капли с медом.