Ожирение
Эфирное масло фенхеля, вероятно, более других способствует потере веса. Со времен древних греков и римлян оно использовалось как средство для подавления голода. Мужчины ели свежий, молодой фенхель, чтобы подзарядиться энергией и ослабить чувство голода в походах. Женщины употребляли в пищу это растение, чтобы не располнеть. В период средневековья фенхель разрешалось есть в постные дни. Это эфирное масло является прекрасным мочегонным средством, избавляет организм от излишней жидкости.
Естественно, сами по себе эфирные масла не помогут избавиться от полноты мгновенно. Их надо использовать длительное время и в сочетании с правильной диетой.
Рекомендуется прием ванн с эфирными маслами (в каплях): кипариса — 2, фенхеля — 2, розмарина — 2; или розмарина — 2, герани — 2, лимона — 2.
Регулярный массаж с эфирными маслами улучшит внешний вид и поднимет тонус мышц. Здесь хороши следующие смеси: растительное масло — 20 мл, эфирные масла (в каплях); бергамота —2, фенхеля — 1, розы — 1, герани — 2, можжевельника — 1; или кипариса — 2, мандарина — 2, мяты — 2, фенхеля — 2.