Тендовагинит
Тендовагинит - это воспаление синовиальной оболочки сухожильного влагалища. Чаще всего он поражает сухожилия запястья, реже — лодыжки, обычно из-за того, что человек их перетруждает, совершая одни и те же движения. Впрочем, причиной воспаления может быть также ревматизм или бактериальная инфекция. Это очень болезненное и длительное состояние. Помогут болеутоляющие и противовоспалительные эфирные масла, но главное — это отдых.
Подробно лечебные процедуры описаны в разделе: «Повторяющаяся травма в результате перенапряжения».